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서른 살이 심리학에게 묻다

보이지 않는 것에 의미가 있다

메이븐

※ 이 오디오북은 윌라가 직접 제작한 윌라 오리지널 오디오북입니다.

★ 한국출판산업진흥원 이달의 읽을 만한 책 선정
★ 세종도서 선정 도서
★ 《오늘 내가 사는 게 재미있는 이유》 10만 부 돌파 기념 스페셜 에디션, 2022년 전면 개정증보판!

“내가 22년간 파킨슨병을 앓으면서도 유쾌하게 살 수 있는 이유”
- 마흔 살에 알았더라면 더 좋았을 것들

30년 동안 정신분석 전문의로 일해 온 김혜남이 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들을 담았다. 그녀는 지금껏 살면서 한 가지 후회하는 게 있다면 스스로를 너무 닦달하며 인생을 숙제처럼 산 것이라고 말한다. 의사로, 엄마로, 아내로, 며느리로, 딸로 살면서 늘 의무와 책임감에 치여 어떻게든 그 모든 역할을 잘해 내려 애썼고 그러다 보니 정작 누려야 할 삶의 즐거움들을 놓쳐 버렸다는 것이다.

그러다 22년 전 마흔세 살에 파킨슨병 진단을 받으며 비로소 알게 되었다. 자신이 없으면 집안도 병원도 제대로 안 굴러갈 것 같았는데 세상은 너무나 멀쩡히 잘 굴러갔다. 그제야 그녀는 자신의 곁을 지켜 주는 사람들을 다시 보게 되었고, 놓쳐서는 안 될 인생의 소중한 것들이 무엇인지를 돌아보게 되었다. 그래서 벌써 마흔이 되어 버린, 후회 없는 인생을 살고 싶은 사람들에게 말해 주고 싶은 것도 딱 한가지다. “하나의 문이 닫히면 또 하나의 문이 열린다. 그러니 더 이상 고민하지 말고 그냥 재미있게 살아라!”

저자가 30년간 정신분석 전문의로 일하며 깨달은 인생의 비밀과 22년간 파킨슨병을 앓으면서도 유쾌하게 살 수 있는 이유를 전한다. 또한 ‘완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다’, ‘때론 버티는 것이 답이다’, ‘제발 모든 것을 상처라고 말하지 말 것’, ‘가까운 사람일수록 해서는 안 될 것들이 있다’ 등 환자들에게 미처 하지 못했던 그러나 꼭 해 주고 싶은 이야기들을 담고 있다.

김혜남 지음 | 메이븐 출간 | 이보용 낭독

오늘의 오디오북

벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42

김혜남

만일 내가 인생을 다시 산다면

이보용

10만 부 기념 스페셜 에디션을 펴내며

프롤로그_ 파킨슨병이 내게 가르쳐 준 것들

Chapter 1. 30년 동안 정신분석 전문의로 일하며 깨달은 인생의 비밀

아무리 착하게 살아도 불행이 찾아올 때가 있다

완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다

딱 한 발짝만 내디뎌 볼 것

처음은 누구나 서툴다

하나의 문이 닫히면 또 다른 문이 열린다

원하는 삶을 산다는 것의 진짜 의미

지금껏 살면서 가장 후회하는 일

해 봤자 안 될 게 뻔하다는 말부터 멈출 것

Chapter 2. 환자들에게 미처 하지 못한, 꼭 해 주고 싶은 이야기

어른으로 산다는 것에 대하여

환자들이 내게 가장 많이 한 말

과거가 현재를 지배하도록 놔두지 말 것

사랑하는 사람을 함부로 치유하려 들지 말 것

직장 선후배를 굳이 좋아하려 애쓰지 말 것

내가 열등감을 가지고도 즐겁게 사는 비결

제발 모든 것을 ‘상처’라고 말하지 말 것

늘 혼자가 편하다고 말하는 사람들에게

나쁜 감정을 가졌다고 자책하는 사람들에게

Chapter 3. 내가 병을 앓으면서도 유쾌하게 살 수 있는 이유

22년간 파킨슨병을 앓으며 깨달은 것들

훨씬 더 행복해질 수 있는 나를 가로막은 것은 바로 나였다

내가 그를 용서한 진짜 이유

내 슬픔을 등에 지고 가는 친구들에 대하여

내가 충고를 잘 하지 않는 까닭

남에게 휘둘리지 않고 나를 지키는 법

공부의 즐거움에 대하여

내 말에 귀 기울여 주는 사람이 있다는 것, 그 행운에 대하여

그냥 재미있게 살자고 마음먹었을 뿐이다

Chapter 4. 마흔 살에 알았더라면 더 좋았을 것들

아버지의 죽음 앞에서

나이 듦을 받아들이는 태도

아무것도 하지 않는 시간이 반드시 필요한 이유

나는 남편을 모르고, 남편은 나를 모른다는 사실

좋은 부모가 되려고 너무 애쓰지 말 것

때론 버티는 것이 답이다

가까운 사람일수록 해서는 안 될 것들이 있다

나는 참 가진 게 많은 사람이었다

사람을 너무 믿지 마라, 그러나 끝까지 믿어야 할 것도 사람이다