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※ 이 오디오북은 윌라가 독점적으로 계약하고 직접 제작한 윌라 오리지널 오디오북입니다.

★ 우리 시대의 영적 스승, 마이클 싱어의 『상처받지 않는 영혼』 완결판!

“몸부림치기를 그치고 경험하기를 시작하라!”
인간의 곤경으로부터 벗어나는 자기 해방의 기술
출간 즉시 아마존 심리학 1위, 명상 1위에 오른 베스트셀러

“삶의 근본적인 곤경을 넘어서 조건 없이 행복해지기를 원하는 모든 분께 권한다.” _성해영, 서울대학교 종교학과 교수

“인간의 마음이라는 철조망을 뚫고 우리를 개인적인 자아 너머로 이끌어 줄 영혼의 깨달음을 제공하는 책.” _토니 로빈스, 『네 안에 잠든 거인을 깨워라』 저자

“당신은 자신이라고 생각했던 그를 기꺼이 놓아 보낼 수 있는가?”
영적 여정을 걷는 모든 이들을 위한 실용적인 의식 여행 가이드

『삶이 당신보다 더 잘 안다』에서 마이클 싱어는 독자들에게 ‘해방된 삶(Living Untethered)’이라는 개념을 제시한다. 여기서의 ‘해방’은 첫 번째, 우리를 자신의 위대한 본성으로부터 멀어지게 하고 그저 살아남기 위해 발버둥 치게 만드는 심리적 상처, 즉 ‘삼스카라(samskara)로부터의 해방’을 말한다. 싱어에 따르면, 우리의 삶이 늘 두렵고 아픈 이유는 삶이 당신의 아픈 곳을 때리기 때문이 아니라, 당신이 자신의 아픈 곳을 삶에다 투사하기 때문이다. 따라서 그가 말하는 영성이란 ‘상처받은 가슴을 치유해서 조건 없는 행복의 상태에 이르는 것’이다.

『삶이 당신보다 더 잘 안다』는 독자들에게 이제 ‘몸부림치기’를 그치고 ‘경험하기’를 시작하라고 말한다. 일상 속에서 꾸준히 자신을 놓아 보내고 눈앞의 매 순간을 감사함으로 받들어 모신다면, 가장 깊은 차원에서 진정으로 삶을 경험하게 될 것이라 말한다. 오랜 숙성의 시간만큼 깊어지고 더욱 부드러워진 문체와 예시로 영성을 손에 잡힐 듯 생생하게 설명한다. 특히, 양극단이라 할 과학과 영성이 책 속에서 하나로 통합되는 과정을 따라가며 독자들은 깊은 희열을 맛볼 것이다.

심오하고 초월적인 동시에 실용적인 이 오디오북은 우리를 속박하는 생각과 감정과 습관들 너머로 향하는 영적 여정의 확실한 길잡이가 되어 준다. 독자들은 과거의 상처가 치유되는 정화의 시간을 갖게 되고, 자신의 영혼이 자유로워져 가장 높은 곳에 이르도록 해 주는 지혜로운 가르침을 발견하게 될 것이다.

마이클 A. 싱어 지음 | 이균형 옮김 | 라이팅하우스 출간 | 김재정 낭독

오늘의 오디오북

숲속 현자의 내맡김 수업

마이클 싱어

삶이 당신보다 더 잘 안다

김재정

감수자 서문

PART 1 의식의 자각

1 참나의 자각

2 의식이라는 수신기

3 내면의 삶

4 마음속의 난장판

5 사물의 본질

PART 2 외부세계

6 당신 앞의 순간

7 당신이 사는 세계

8 물질의 기원

9 창조의 힘

10 개인적인 일이 아니다

PART 3 마음

11 텅 빈 마음

12 개인적인 마음의 탄생

13 낙원에서의 추방

14 인격의 베일

15 비상한 인간의 마음

PART 4 생각과 꿈

16 추상적 마음

17 마음의 노예가 되지 않으려면 고쳐라

18 의도적인 생각, 자동적인 생각

19 꿈과 잠재의식

20 깨어서 꾸는 꿈

PART 5 가슴

21 감정

22 가슴이 여닫히는 이유

23 춤추는 에너지

24 기분과 감정의 원인

25 가슴의 비밀

PART 6 인간의 곤경을 넘어서

26 인간의 곤경

27 패러다임 전환

28 가슴의 수행

29 억압도 방출도 하지 말라

PART 7 놓아 보내기

30 자기 해방의 기술

31 낮은 가지에 달린 과일

32 과거

33 명상

34 더 큰 덩어리 다루기

PART 8 받아들이며 살기

35 갇힌 에너지 다루기

36 에너지의 전환

37 결의의 힘

38 더 높은 경지

39 세상에서 살되 속하지는 말라

감사의 글

옮긴이의 글