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장샤오헝

무엇이 인간관계를 힘들게 하는가

(주)다빈치하우스

※이 오디오북은 윌라가 직접 제작한 윌라 오리지널 오디오북입니다

💭남들과 조금은 친해졌다고 생각했는데, 갑자기 멀어진 기분이 드는 건 왜일까?
💭우리 사이에 적절한 경계는 어디까지일까?

한 발짝 물러서면 더 가까워지는 비밀, 더 나은 우리를 위해선 작은 거리가 필요하다!

나와 상대방의 심리적 안전거리를 지키기 위한
‘선 긋기’ 프로젝트

살면서 종종 주변인들과의 관계 형성에 어려움을 느낀 적이 있을 것이다. 그다지 친하지 않은 상태에서 속 깊은 이야기를 들을 때, 오래된 연인으로부터 명령조로 무리한 요구를 받았을 때, 의견이 맞지 않는 동료와 날카롭게 대립할 때, 이러한 불편한 상황들에 맞서 현명하게 대처하지 못한다면 관계는 악화되어 돌이킬 수 없을지도 모른다. 인간관계에 있어서 발생하는 대다수의 문제는 ‘적정선’으로부터 시작된다. 갈등을 예방하고 건강한 관계를 유지 및 지속하기 위해서는 상대방의 경계를 존중하고, 알맞은 거리를 유지하는 것이 중요하다.

보이지 않는 인간관계의 적당한 선을 지키는 것은 그 어떤 규칙을 따르는 것보다 어렵다. 이상하게 하는 일마다 꼬투리가 생기고 마음속 지저분한 응어리들이 남아 있다면 일단 나는 어느 지점에서 넘지 말아야 할 마지노선을 뛰어넘었다고 생각하면 된다. 그 선이 도대체 무엇일까 궁금하다면 이 책이 제시하는 실용적인 가이드를 참고해 보길 바란다. 성공적인 관계를 위한 실질적인 조언과 지침은 우리 주변을 둘러싼 가족, 친구, 연인, 그리고 직장동료와 적절한 친밀함을 유지할 수 있도록 방향을 제시해 준다. 존중과 이해를 바탕으로 만들어진 마지노선은 타인과의 상호작용에서 진정한 행복을 찾는 데 큰 도움이 될 것이다.

장샤오헝 지음 |  정은지 옮김 | 이든서재 출간 |  한동현 낭독

윌라

오늘의 오디오북

선을 지키기 어려운 이들을 위한 관계 처방전

한동현

프롤로그 주변을 편안하게 하는 선을 넘지 않는 비결

Chapter 1 안전거리를 지킬수록 가까워진다

관용과 방임 사이에 존재하는 명확한 경계

관계의 어긋남은 쉽게 속을 보이는 것에서 시작된다

독단적인 언어는 ‘독약’과도 같다

따뜻한 비판은 하나의 예술이다

과도한 열정은 오히려 독이다

능숙한 토론자의 간결한 설득법

상냥하고 다정하게 거절하는 법

지나친 요구에는 마지노선을 먼저 점검하라

매사 이기려고 하면 쉽게 꺾인다

넓은 아량으로 한 걸음 물러나기

관계를 좁히기 위한 적당한 유머 감각

한마디가 지닌 강력한 힘

세심함, 상대로부터 믿음을 얻는 가장 빠른 방법

관계의 발전은 존중으로부터 비롯된다

서로를 위한 적당한 거리두기

성공적인 부탁의 기술

상대를 위한다면 때와 장소를 가려야 한다

직설적 화법의 소유자가 반드시 지켜야 할 선

Chapter 2 각자의 영역에서 조화롭게 어울리기

연인 사이에 가장 조심해야 할 행동

언어에도 온도가 있다

행복한 관계를 위해선 한 발 물러날 줄도 알아야 한다

부족함을 받아들일수록 완전해지는 사랑

사랑을 함부로 시험해선 안 된다

사랑한다는 건 서로를 존중하는 것

사랑에도 휴식이 필요하다

인간관계의 답은 재고 따져서 알 수 없다

비교하는 순간 시작되는 불행

버릴 줄 아는 용기도 필요하다

손해 보는 것을 두려워하지 마라

매사 조심하고 경계하라

성장을 위해 지녀야 할 ‘다투지 않는 지혜’

고개를 숙일 때는 용감하게, 들어야 할 때는 과감하게

Chapter 3 직장생활에서 성공하는 사람들의 원칙

남들과는 다르게, 남들보다 앞서다

사소한 업무 마스터는 성공을 위한 첫걸음이다

신뢰받는 부하직원이 되는 법

회사에서는 반드시 지켜야 할 순서와 규칙이 있다

견디고 노력하면 강해진다

상사의 장점을 활용하라

미운 상사도 포용할 줄 알아야 한다

경쟁력을 키우기 위해선 강점 파악이 먼저다

문제를 해결하는 현명한 소통 법칙

우아하게 누명을 벗는 법

도움을 주고받는 적절한 기준

서로의 관계를 망치는 ‘게 효과’

작은 것을 탐하다가 큰 것을 잃는다

다른 사람의 일에 그다지 신경 쓰지 마라